продукты

Продукты, которых следует избегать во время беременности

Вы хотите правильно питаться, когда беременны, но иногда бывает трудно понять, что это означает. Помимо получения дополнительных калорий, приема витаминов для беременных для получения питательных веществ, таких как фолиевая кислота и железо, и соблюдения сбалансированной диеты, есть также вопрос о том, что нельзя есть во время беременности. Почему вам следует избегать определенных продуктов во время беременности? Ваша иммунная система ослаблена во время беременности, поэтому вы более восприимчивы к бактериям, вирусам и другим вещам, которые могут вызывать пищевые заболевания, например, кишечной палочке, сальмонелле и токсоплазмозу.…

Лучшие продукты для послеродового восстановления

В послеродовом периоде есть за что полюбить: маленькие детские прижимания, этот безошибочно узнаваемый запах новорожденного ребенка и возможность заглушить мир вокруг вас и сблизиться с новым маленьким членом семьи. Но мы здесь, чтобы все было по-настоящему. Для многих молодых родителей первые несколько недель сразу после родов не очень приятны, вне зависимости от того, роды вы родили естественным путем или через кесарево сечение. Дискомфорт внизу, болезненные груди, чувствительный разрез и, всеобщий любимец, геморрой — все это довольно распространенное — и довольно неудобное — вещи, с…

Ваша корзина