по

Руководство по выживанию при утренней болезни

Если вас когда-либо очаровывала идея «утреннего недомогания» — а это было признаком того, что вы действительно, действительно беременны, — вы можете обнаружить, что пережить это — совсем другое дело. Это похоже на похмелье без веселой ночи накануне или на морскую болезнь, когда вы сидите за своим столом или лежите в постели. «Просто помните, что это, скорее всего, пройдет», — говорит Дженнифер Лэнг, доктор медицины, акушер-гинеколог из Лос-Анджелеса и автор книги Целые 9 месяцев: недельное руководство по питанию для беременных с рецептами для здорового начала.…

Навигация по плану родов во время Covid-19

Ваша беременность, вероятно, протекает не так, как вы планировали, но, скорее всего, вы справились с этим как чемпион. Утреннее недомогание? Не очень весело, но вы в этом разобрались. Лодыжки размером с грейпфрут? Не самое лучшее, на что вы когда-либо смотрели, но, эй, есть вещи и похуже. Но рожать во время глобальной пандемии? Вероятно, это не то, что даже входило в ваш краткий список забот, когда вы мечтали о том, каково было бы приветствовать вашего нового малыша в этом мире. Мы все живем в неизведанные…

Лучшие советы по беременности при утреннем недомогании

Ах, утренняя тошнота. Один из первых явных признаков беременности и один из самых распространенных (помимо, конечно, отсутствия менструации). Если вы относитесь к тому проценту, кто не испытывает утреннего недомогания во время беременности… что ж, мы вам завидуем. Но если ваша беременность сопровождается тошнотой, рвотой и / или отсутствием аппетита в первые недели — и в любое время дня, а не только утром, — тогда попробуйте некоторые из этих приемов. (И мы надеемся, что вы почувствуете себя лучше в кратчайшие сроки!) Ешьте или пейте имбирь…

Ваша корзина